怎样治感冒

1.用可乐熬姜丝,开后温热时喝,会感觉到身体发热,感冒症状立时就会减轻很多,而且这两样东东在一起煮对身体一点坏处都没有,呵呵

2.无法根治。感冒要的效果是促使这个过程快点结束。 
在吃感冒药的同时服用适量消炎药,防止因为感冒引起其他炎症。 


3..喝热水,要很热的,不要怕烫,一口气喝下去,不停地喝,鼻子绝对通气! 

4.跑楼梯,要是有跑步机更好,就是跑步,但千万不要在户外跑,天冷会使你更感冒,而且迎着风跑对呼吸道不好! 

5.洗热水澡 
洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水,用大毛巾罩在头顶及热水上,吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴,以缓解咳嗽。 

6.●盐水漱口 
早、午、晚或很难受时,可用盐水漱喉咙,以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。

7.饮食宜清淡

8.萝卜姜枣汤 
白萝卜 1个,姜1块,红枣3枚,蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净,晾干,切成薄片待用。取白萝卜 5片,姜3片,红枣3枚,置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮1沸即可。趁热代茶频饮。 
功效辛温解表,止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。

9.多食萝卜 
实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。 

10.5、冲服蜂蜜 
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

11.呼吸蒸气 
在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。

12.冷水洗面 

此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生 



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